セッションについて | 中医学はぐくみ相談室

はぐくみセッションとは

はぐくみセッションは、
安心の中で対話を重ねながら、
自然な流れへと還っていくプロセスです。

まずは、あなたが感じていることを、
そのまま受け止めることから始まります。

中医学の土台にある自然観を大切にしながら、
その人が本来進みたい方向へ、
自然と歩んでいけることを大切にしています。

少しずつ自分の状態がわかるようになり、
日々の過ごし方や選択にも変化が生まれていきます。

入口はどんなことでもかまいません。

ほんのちょっと安心したい。
話しながら考えを整理したい。
背中を押してもらいたい。
ごはんを美味しく食べられるようになりたい。
綺麗になりたい。
緊張をやわらげたい。
自信を持てるようになりたい。
楽しい毎日を過ごせるようになりたい。

こころのことでも、からだのことでも。
分けられないままでも、大丈夫。

大切にしているのは、今のあなた自身です。

同じ症状や悩みがあっても、
感じ方や心地よいペースは一人ひとり違います。

今のあなたが感じていることを大切にしながら、
お話をうかがっています。

まずは、あなたの言葉を聴かせてください。

・薬膳の知識を取り入れながら、自分や家族の健康をサポートしたい

・中医学の視点から、今の自分の状態を知りたい

・体調や気分の変化を、わかりやすく整理したい

・自分に合った養生のヒントを知りたい

・中医学についての質問をしたい

その他、気になることがあれば、お気軽に公式LINEからお問合せください。