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自己紹介

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中医カウンセラー/登録販売者
中医学はぐくみ相談室
こころや体の不調を抱えながら生活してきた経験を通して、
中医学を軸に、心理や身体への理解を深めてきました。
その背景には、成長の過程でのこころとからだの緊張や、
自分とのつながりがわかりにくい時期もありました。
感情や感覚がつかめず、
言葉にできない苦しさを感じていた時期もありました。
現在は、中医学はぐくみ相談室での個別相談を中心に、
医療機関(花草クリニック)の外部カウンセラーとしても活動しています。
また、中医心理学を専門分野として、
心と体のつながりについて学びと研究を続けています。
ことばや知識だけではなく、
日々の中で感じたことや、体の感覚を大切にしながら、
自然と調和するような在り方を大切にしています。
無理に変えるのではなく、
もともと持っている力が、自然と働き出すように。
その人のペースで、
自分とのつながりを取り戻していく時間を、
共に歩めたらと思っています。
静かに、自分に戻っていくような時間を大切にしています。
これまでの主な歩み
2021年、自身の不調をきっかけに中医学を学び始める。
体調の変化や回復の過程を通して、
中医学を軸に、心と体のつながりへの理解を深めていく。
その後、中医学はぐくみ相談室を立ち上げ、
個別相談を中心としたサポートを開始。
現在は、花草クリニックにて外部カウンセラーとしても活動している。
(花草クリニック紹介ページはこちら)
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